2025年12月31日 / 最終更新日 : 2025年12月31日 utexcellia Blog 集中力をハックする食事術 みなさん、こんにちは。 短期決戦型予備校エクセリアです。 本日は【集中力をハックする食事術】についてお話します。 目次 1日中「脳のゴールデンタイム」を維持する秘策 １．集中力の正体は「安定した血糖値」にあり ２．脳を活 […]
2025年12月8日 / 最終更新日 : 2025年12月8日 utexcellia Blog 共通テスト直前期に絶対に守ってほしい3つの鉄則 みなさん、こんにちは。 短期決戦型予備校エクセリアです。 カレンダーはいよいよ12月。 年が明ければすぐに「大学入学共通テスト」の本番がやってきます。 「あと1ヶ月しかない…」と焦っていません […]
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